Сфотографируйте полку холодильника или перечислите продукты — агент предложит три варианта ужина с реальным временем готовки и заменами, если чего-то не хватает.
| Что осталось | Что можно приготовить | Время |
|---|---|---|
| Курица, рис, морковь | Плов на сковороде | 35 мин |
| Яйца, картофель, лук | Тортилья по-испански | 25 мин |
| Творог, яйцо, мука | Сырники | 20 мин |
| Паста, чеснок, масло | Ольо э альо | 12 мин |
В холодильнике курица, картошка, сметана, полпачки сыра и укроп. Что приготовить за 40 минут на двоих.
Фотографию содержимого холодильника, если проще показать, чем перечислять.
Агент не учитывает медицинские диеты и аллергии, если вы о них не сказали. Скажите — учтёт.
Ситуация знакомая: до магазина идти не хочется, а на полке остатки продуктов без явного плана. Вы перечисляете, что нашли, например курицу, картошку, сметану, половину пачки сыра и укроп, и агент предлагает три варианта ужина. К каждому варианту идёт реальное время готовки, поэтому вы сразу понимаете, что реально успеть сегодня.
Чтобы ответы были точнее, сразу укажите, сколько у вас времени и на сколько человек готовите. Формулировка вроде «что приготовить за 40 минут на двоих» помогает сузить выбор до подходящих блюд, а не абстрактных рецептов. Если продуктов много, можно перечислить только основные — из них и строится основа блюда.
Этот раздел отличается от простого поиска рецептов тем, что отталкивается от вашего конкретного набора продуктов, а не от названия готового блюда. Вы не ищете «как приготовить плов», а получаете варианты именно под то, что лежит в холодильнике прямо сейчас.
Если проще показать, чем перечислять, сфотографируйте полку холодильника. Агент распознаёт продукты на изображении и строит варианты по ним. Это удобно, когда упаковок много и вы не хотите набирать длинный список вручную.
Снимок стоит сделать так, чтобы продукты были видны и различимы: без сильных бликов, чтобы упаковки и содержимое читались. Если что-то спрятано за другими пакетами или лежит в непрозрачной таре, лучше дописать это текстом отдельно, чтобы не потерять важный ингредиент.
Проверьте предложенные варианты по своему набору: убедитесь, что агент верно распознал то, что есть, и не приписал лишнего. Если он опирается на продукт, которого у вас нет или он уже испортился, просто уточните состав, и варианты пересоберутся.
Когда времени мало, важно сразу задать рамку. Скажите, сколько минут у вас есть, и агент предложит блюда с подходящим таймингом. В таблице примеров видно логику: паста с чесноком и маслом занимает около 12 минут, сырники из творога, яйца и муки — примерно 20 минут, тортилья по-испански из яиц, картофеля и лука — около 25 минут, а плов на сковороде из курицы, риса и моркови — около 35 минут.
Готовите вы по шагам с указанием тайминга, так что можно ориентироваться, что и когда закладывать. Это помогает не перепутать порядок и не растянуть быстрый рецепт на лишнее время. Если по ходу дела чего-то не хватает, агент предложит замену продукта, чтобы не бросать готовку на середине.
Время в таблице и в ответах — ориентировочное. Оно зависит от вашей плиты, размера порций и того, насколько мелко вы режете продукты. Считайте эти цифры отправной точкой, а не жёстким обещанием.
По умолчанию агент не знает о ваших ограничениях и не учитывает медицинские диеты и аллергии, если вы о них не сказали. Поэтому обязательно предупредите, чего вы не едите и на что есть реакция. После этого он исключит нежелательные продукты и предложит замены под ваш набор.
Формулируйте ограничения прямо в запросе: например, что не едите молочное или что есть аллергия на орехи. Чем конкретнее, тем меньше риск получить рецепт с продуктом, который вам не подходит. Если ограничений несколько, перечислите их все сразу, чтобы не переделывать варианты по одному.
По запросу агент может посчитать примерный КБЖУ на порцию. Это ориентир для тех, кто следит за питанием, а не точный лабораторный расчёт: реальные значения зависят от конкретных продуктов и размера порции. При серьёзных диагнозах и назначенных диетах решения о питании стоит согласовывать с врачом или диетологом — агент помогает придумать, что приготовить, но не заменяет медицинскую консультацию.
Перед началом соберите вводные: список продуктов или фото полки, число едоков и запас времени. Отдельно упомяните то, чего у вас нет под рукой, но что часто требуется в рецептах, чтобы агент сразу подобрал варианты без этого ингредиента или предложил замену.
Читая ответ, сверяйте предложенные блюда со своим реальным набором и вкусами. Если вариант вам не нравится или в нём есть нелюбимый продукт, скажите об этом — можно попросить другие идеи или изменить одно из трёх предложенных блюд. Замены удобны, когда чего-то не хватает: агент подскажет, чем логично дополнить или заменить недостающее.
Стоит помнить о простом: агент не видит, свежие ли продукты и в каком они состоянии. Проверяйте сроки годности и качество ингредиентов сами, особенно у мяса, рыбы и молочного. Тайминг и порядок шагов — это подсказка, а финальный контроль за готовностью блюда и безопасностью продуктов остаётся за вами.